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Cours de Kick-Boxing & Full Contact
Nos cours de kick-boxing et full contact commence a partir de l’age de 8 ans. le Kick boxing et une discipline pieds poings,. Les cours se déroulent en plusieurs parties. Travail technique individuel et en duo, des assaults et de la préparation physique. Cette discipline permet de developper plusieurs aptitudes : la vitesse, la mobilité physique et articulaire, le cardio la confiance en soit, l autonomie, la lateralisation, se repérer dans l’espace, les reflexes. La pratique se fait en toute sécurité.
Vous trouverez en bas les protections et équipement nécessaire pour la pratique de la discipline
Matériel Obligatoire
ATTENTION la tailles des gants vont de en moyenne de 4oz(ou onces) à 16oz(ou onces) en moyenne. Voici une liste de taille de gants en fonctions du poids et de l’âge de la personne.
- Poussins Pupilles Benjamin (Garçon ou Filles) : 6 ou 8 onces
- Minimes (Garçon ou Filles) : 8 ou 10 onces
- Cadets Juniors (Garçon ou Filles) : 10 onces (-75kg) / 12 onces (+75kg)
- Seniors & Veterans (Garçon ou Filles) : 10 onces (-72kg) / 12 onces (+72kg)
Lieu d’entrainements & tarif annuel
Les Cours de Kick-Boxing & Full Contact sont situé dans 2 salles
Horaires et lieu d’entrainements :
- Enfants8-12 ans Dojo Audiberti : Mercredi de 18h00 à 19h15 / Salle Azur Arena : Samedi de 11h00 à 12h30
- Ados Adultes (+13ans)
- Dojo Audiberti :: Mercredi de 19h30 à 21h00 /Salle Azur Arena : Samedi de 11h00 à 12h30
Le tarif Annuel comprends l’adhesion au club ainsi que la licence fédéral , la cotisation peut être payé en plusieurs fois (3 fois max ). Des tarifs pour les familles sont applicables (une remise de 15€ sera effectué à partir du 2e membres).
Nous offrons la possibilité d’essayer (2 essais ) avant de s inscrire.